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【食譜】萬寶臘味工坊:蒜味梅花燒肉|簡單四步驟,美味輕鬆上桌

  • 2026/03/06   作者-無毒農
想要在家做出餐廳等級的燒肉嗎?今天分享這款由「萬寶臘味工坊」推薦、無毒農安心食譜提供的【蒜味梅花燒肉】。簡單四步驟,濃郁蒜香搭配軟嫩梅花肉,絕對是全家人都愛的下飯神菜!

想要在家做出餐廳等級的燒肉嗎?今天分享這款由「萬寶臘味工坊」推薦、無毒農安心食譜提供的【蒜味梅花燒肉】。選用油脂分布均勻的梅花肉,搭配濃郁蒜香,簡單煎烤就能讓香氣撲鼻,是全家人都會愛上的家常美味!

準備食材

  • 梅花燒肉:300g
  • 蒜頭:5-8 瓣 (切末)
  • 薑:適量 (切片或末)
  • 蔥:適量 (切段)
  • 醬油:適量
  • 米酒:適量
  • 糖:少許

步驟一:醃漬處理

首先將 300g 的梅花燒肉洗淨拭乾水分。找一個容器,將肉放入後,加入切好的蒜末、薑片、蔥段,並倒入醬油、米酒與少許糖作為調味料。將肉與所有調味料充分混合均勻,並用手稍微按摩肉塊幫助入味。

醃漬梅花肉步驟圖
💡 小撇步:醃漬時間建議至少 30 分鐘。如果時間充裕,放入冰箱醃漬一個晚上,風味會更深層、肉質也會更軟嫩。

步驟二:下鍋煎煮

取一平底鍋,倒入少許食用油並加熱。待油溫升高後,將醃漬好的梅花肉放入鍋中(醃料中的蔥薑蒜可先撥掉,以免過焦)。使用中小火慢煎,將肉塊兩面煎至呈現誘人的金黃色澤。

平底鍋煎梅花肉步驟圖
💡 小撇步:煎的過程中可以蓋上鍋蓋燜煮片刻,確保厚實的肉塊內部也能熟透,同時鎖住肉汁。

步驟三:靜置切片

將煎熟的梅花燒肉取出,先別急著切!將肉塊放在砧板上稍微放涼靜置約 3-5 分鐘,這能讓肉汁重新回到纖維中,切開時才不會流失過多精華。接著使用利刃將燒肉切成薄片。

切片靜置後的梅花肉步驟圖

步驟四:擺盤開動

準備一碗香噴噴的白飯,將切好的蒜味梅花燒肉鋪在飯上或整齊擺盤。最後,可以將鍋內剩餘的醬汁淋在肉片上增加濕潤感與鹹香氣,美味的蒜味梅花燒肉就大功告成了!

蒜味梅花燒肉擺盤成品圖

來源:無毒農安心食譜 - 萬寶臘味工坊