－副食品知識－
十倍粥怎麼煮？寶寶四個月副食品怎麼吃？嬰兒副食品添加注意事項
2025/01/16   作者-sammie

嬰兒四個月大可開始嘗試吃副食品，第一份寶寶副食品推薦食譜為十倍粥！低敏且適口性佳，可搭配各種食材攝取營養，是寶寶副食品入門首選！十倍粥怎麼煮？電子鍋、微波爐等等都可以！寶寶四個月副食品添加順序，寶寶能吃的下、有營養又部會食物過敏呢？本篇匯集日本專業營養師的建議，給各位家長快速入門嬰兒副食品之路！ ...

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十倍粥怎麼煮？寶寶四個月副食品怎麼吃？嬰兒副食品添加注意事項
－副食品知識－
十倍粥怎麼煮？寶寶四個月副食品怎麼吃？嬰兒副食品添加注意事項
2025/01/16   作者-sammie

嬰兒四個月大可開始嘗試吃副食品，第一份寶寶副食品推薦食譜為十倍粥！低敏且適口性佳，可搭配各種食材攝取營養，是寶寶副食品入門首選！十倍粥怎麼煮？電子鍋、微波爐等等都可以！寶寶四個月副食品添加順序，寶寶能吃的下、有營養又部會食物過敏呢？本篇匯集日本專業營養師的建議，給各位家長快速入門嬰兒副食品之路！ ...

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嬰兒多大可以吃鳳梨？鳳梨可以和牛奶一起吃嗎
－副食品知識－
嬰兒多大可以吃鳳梨？鳳梨可以和牛奶一起吃嗎
2025/01/06   作者-sammie

香甜可口的鳳梨是台灣代表性水果，除了美味營養價值也十分豐富。膳食纖維助消化、維生素C抗發炎等，深受廣大年齡層喜愛。而由於鳳梨成分，並非所有人都適合吃之外，鳳梨也不能和某些食物一起吃！尤其嬰兒吃鳳梨要特別處理，否則有食物過敏風險。本篇介紹嬰兒多大可以吃鳳梨，及鳳梨是否能和牛奶雞蛋一起吃等注意事項。...

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寶寶可以喝薑湯嗎？副食品生薑暖身這樣吃降低食物過敏！
－副食品知識－
寶寶可以喝薑湯嗎？副食品生薑暖身這樣吃降低食物過敏！
2024/12/07   作者-sammie

冬天到了氣溫下降，薑是一個暖身的極好食材，還是家庭料理常見的辛香料之一，炒菜、煮魚去腥等都少不了薑這一味。生薑亦含有維他命B6等營養成分，能夠促進消化代謝以及強化骨骼的作用。那天冷抵抗力較差的寶寶可以喝薑湯嗎？會引發食物過敏嗎？該如何料理與加入副食品的建議吃法，本篇就來告訴你！...

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冷凍蔬菜可以做副食品嗎？副食品推薦的冷凍食材與注意事項！
－副食品知識－
冷凍蔬菜可以做副食品嗎？副食品推薦的冷凍食材與注意事項！
2024/11/28   作者-sammie

對於DIY副食品來說，我們都希望能使用新鮮食材且不浪費。但實際到菜市場或超市選購後，副食品的用量卻只有一小部分，確實是一個問題，也許有人會想是否可用近期流行的冷凍蔬菜包來製作副食品，即便不便出門或趕時間也能立即取得原型食材來製作副食品。本篇將介紹冷凍蔬菜的副食品推薦食材與調理注意事項。...

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怎麼幫寶寶洗澡？寶寶洗澡溫度與寶寶洗澡時間
－副食品知識－
怎麼幫寶寶洗澡？寶寶洗澡溫度與寶寶洗澡時間
2024/11/14   作者-sammie

新生兒寶寶出生後多久可以洗澡？您知道新生兒寶寶不需要每天洗澡嗎！以及擔心寶寶在洗澡過程中冷到而不舒服，寶寶洗澡水溫度應該控制在多少？另外洗澡應控制在多久時間內也是家長需要注意的重點。本篇將介紹關於寶寶洗澡的幾個重點與注意事項。...

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【孕媽咪必知】懷孕飲食禁忌＆注意事項！「吃雞蛋可能使胎兒過敏」迷思破解！
－養孕不慌張－
【孕媽咪必知】懷孕飲食禁忌＆注意事項！「吃雞蛋可能使胎兒過敏」迷思破解！
2024/11/02   作者-sammie

媽咪懷孕時與平常不同，除了體重及身體狀況會影響胎兒健康外，孕婦吃與喝的食物所含的成分也會對胎兒產生影響。例如酒精、咖啡因、生食以及加工食品。這些食物除了含有對胎兒還說不好的成分外，對孕婦的體重管理也會有影響。本篇介紹懷孕期間飲食注意事項，以及懷孕不可以吃的東西。讓媽咪能在懷孕初中後期吃的開心又健康。...

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