2021/11/29   作者-sammie

說到秋天的水果,第一名除了柿子之外就是水梨了吧。水分多又甜,又富含維他命及營養。聽說寶寶吃水梨可以改善便秘及咳嗽狀況?那寶寶能不能吃水梨呢?應該吃生梨還是熟梨? 今天小編要向媽咪們介紹吃了適合寶寶吃的水梨泥及水梨汁的製作方法,以及會不會引起過敏的注意事項。...
2021/11/29   作者-sammie

說到秋天的水果,第一名除了柿子之外就是水梨了吧。水分多又甜,又富含維他命及營養。聽說寶寶吃水梨可以改善便秘及咳嗽狀況?那寶寶能不能吃水梨呢?應該吃生梨還是熟梨? 今天小編要向媽咪們介紹吃了適合寶寶吃的水梨泥及水梨汁的製作方法,以及會不會引起過敏的注意事項。...

2021/11/22   作者-sammie

許多胎裡素寶寶在出生後媽咪依然希望寶寶能夠繼續吃素,那素食寶寶的副食品寶寶粥在蛋白質、鋅、鐵等等的營養素攝取要注意哪些呢?本篇根據營養師林俐岑建議,整理素食寶寶易缺乏的營養及寶寶粥推薦食材,讓爸比媽咪們養素寶寶安心又健康!...

2021/11/15   作者-sammie

寶寶可以喝優酪乳嗎?幾個月開始喝?優酪乳和優格有什麼不同? 許多媽咪在寶寶開始吃副食品後會擔心寶寶的消化狀況,想吃優格餅、優格球等副食品零食時又怕寶寶拉肚子。也有優格配水果及優格冰淇淋的副食品食譜。根據林俐岑營養師建議,小編整理常見發酵乳品:養樂多、優酪乳、優格以及希臘優格的不同,讓媽咪們一次瞭解!...

2021/11/05   作者-sammie

BLW入門圖解懶人包!各位媽咪知道什麼是BLW(Baby-Led Weaning,寶寶主導式斷奶法) 嗎?今天我們就來一起了解BLW的意思以及與泥派的傳統餵食差異。最後和媽咪們分享實行BLW之下推薦的手指食物食譜。一起用不同的方式與寶寶一起享受快樂的飲食吧!...

2021/11/01   作者-sammie

萬聖節特輯第二篇!這次分享寶寶正餐料理,與可愛的南瓜及星星寶寶一起來場萬聖節Party吧!! 這次的菜單食材及作法依然非常簡單,就算是沒有時間的媽咪也可以做出能夠放上IG的美食料理,趕緊試著做做看吧~ ...

2021/11/01   作者-sammie

作為度過母乳到食物的過渡期副食品,除了給予寶寶更多的營養外,在餵食的過程中也是訓練寶寶嘴部、手部肌肉的最佳時機。那到底寶寶幾個月可以吃呢?以下根據日本知名保母田中馨的說明,帶媽媽們判斷餵食時間點以及準備開始副食品之旅!...