- 料理廚房-

夏雪芒果沙茫食譜|台東昌夏雪芒果、鮮奶與優格做出香甜芒果冰沙

  • 2026/07/02   作者-無毒農
夏雪芒果沙茫食譜教學,使用台東昌夏雪芒果、鮮奶、冰塊、蜂蜜與優格,4 步驟做出香甜濃郁、酸甜清爽的芒果冰沙。

芒果季一到,香氣濃郁、甜度迷人的夏雪芒果總是讓人忍不住想做成各種甜點飲品。這次要分享的是簡單又受歡迎的夏雪芒果沙茫食譜,只要準備芒果、鮮奶、冰塊、蜂蜜與優格,就能在家完成一杯口感綿密、酸甜平衡的芒果冰沙。

夏雪芒果帶有細緻果香,搭配鮮奶的滑順、優格的微酸與蜂蜜的清甜,喝起來不只是單純的甜,更有層次感。無論是午後點心、親子料理,或想快速消暑時,都很適合動手試試。

準備食材:夏雪芒果沙茫需要什麼?

製作一杯香甜滑順的芒果沙茫,食材越單純,越能喝出夏雪芒果本身的果香。

  • 台東昌夏雪芒果:1 顆,建議選擇成熟、果香明顯的芒果。
  • 鮮奶:適量,可依喜歡的濃稠度調整。
  • 冰塊:適量,是做出冰沙口感的關鍵。
  • 蜂蜜:少許,提升自然甜味與香氣。
  • 優格:適量,讓口感更滑順,也增加微酸層次。

步驟一:夏雪芒果清洗切塊

夏雪芒果清洗後切塊,準備製作芒果沙茫

先將夏雪芒果外皮清洗乾淨,用刀避開中間果核,切下兩側果肉。接著在果肉上輕劃格狀刀痕,再用湯匙或刀子取下果肉,切成適合攪打的芒果塊。

切塊時盡量讓大小一致,果汁機攪打時會更均勻,也能保留芒果香氣與綿密口感。

步驟二:加入鮮奶與冰塊攪打

將夏雪芒果塊、鮮奶與冰塊放入果汁機攪打

把切好的芒果塊放入果汁機,再加入適量鮮奶冰塊。鮮奶能讓芒果冰沙更滑順,冰塊則能做出沙茫特有的冰涼綿密口感。

啟動果汁機,攪打到芒果、鮮奶與冰塊完全融合,呈現細緻的金黃色冰沙狀態。如果喜歡濃一點,鮮奶可以少放;想喝起來更清爽,則可稍微增加冰塊比例。

步驟三:用蜂蜜與優格調味

在芒果冰沙中加入蜂蜜與優格調味

芒果冰沙基底完成後,加入少許蜂蜜優格調味。蜂蜜能補足柔和甜味,優格則帶來微酸與厚度,讓整杯夏雪芒果沙茫喝起來更像一杯精緻甜點飲品。

若夏雪芒果本身甜度已經很高,蜂蜜可少量添加;如果喜歡酸甜口感,優格可以多放一些。

步驟四:完成夏雪芒果沙茫並享用

完成的夏雪芒果沙茫倒入玻璃杯享用

將調好的夏雪芒果沙茫倒入玻璃杯中,可以再放上幾塊芒果丁或一匙優格作為點綴。入口先是芒果的濃郁果香,接著是鮮奶的滑順與優格的清爽酸香,每一口都很適合慢慢享受。

這杯飲品做法簡單,特別適合在芒果季與家人朋友一起分享,也很適合作為孩子放學後的天然水果點心。

好喝小撇步與購買連結

  • 想要更濃郁:鮮奶減量,增加芒果比例,果香會更明顯。
  • 想要更清爽:優格多一點,蜂蜜少一點,酸甜感會更平衡。
  • 想要冰沙口感:冰塊要在攪打時一起加入,不建議最後才加。
  • 親子版做法:可不額外加糖,先試喝甜度後再決定是否加入蜂蜜。

夏雪芒果沙茫的關鍵,在於選對香氣足、品質穩定的芒果。想在家做出安心又好喝的芒果冰沙,現在就把台東昌夏雪芒果帶回家。

立即選購台東昌夏雪芒果,做一杯香甜清爽的芒果沙茫